{"id":203,"date":"2026-06-19T11:47:05","date_gmt":"2026-06-19T09:47:05","guid":{"rendered":"http:\/\/surfstories.local\/5-rzeczy-ktore-musisz-wiedziec-przed-pierwszym-surfcampem\/"},"modified":"2026-06-19T11:47:05","modified_gmt":"2026-06-19T09:47:05","slug":"5-rzeczy-ktore-musisz-wiedziec-przed-pierwszym-surfcampem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/5-rzeczy-ktore-musisz-wiedziec-przed-pierwszym-surfcampem\/","title":{"rendered":"5 rzeczy, kt\u00f3re musisz wiedzie\u0107 przed pierwszym surfcampem"},"content":{"rendered":"

Pierwszy surfcamp to wyj\u0105tkowe prze\u017cycie – i troch\u0119 nieznanego. Oto pi\u0119\u0107 rzeczy, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci wej\u015b\u0107 na wod\u0119 z g\u0142ow\u0105 pe\u0142n\u0105 spokoju.<\/p>\n

1. Nie musisz umie\u0107 surfowa\u0107<\/h2>\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 uczestnik\u00f3w naszych wyjazd\u00f3w stoi na desce pierwszy raz w\u0142a\u015bnie u nas. Instruktorzy prowadz\u0105 Ci\u0119 krok po kroku, od le\u017cenia na desce po pierwsze przejazdy.<\/p>\n

2. Kondycja przyda si\u0119 bardziej ni\u017c si\u0142a<\/h2>\n

Surfing to przede wszystkim balans, wyczucie i wios\u0142owanie. Kilka tygodni p\u0142ywania czy jogi przed wyjazdem zrobi r\u00f3\u017cnic\u0119.<\/p>\n

3. Sprz\u0119t zapewniamy my<\/h2>\n

Deska i pianka s\u0105 w cenie – nie musisz nic kupowa\u0107 przed pierwszym wyjazdem.<\/p>\n

4. Liczy si\u0119 nastawienie<\/h2>\n

Najlepsi surferzy to ci, kt\u00f3rzy najcz\u0119\u015bciej upadaj\u0105 i wstaj\u0105. Wrzu\u0107 na luz i baw si\u0119 dobrze.<\/p>\n

5. Spo\u0142eczno\u015b\u0107 robi r\u00f3\u017cnic\u0119<\/h2>\n

Kameralne grupy sprawiaj\u0105, \u017ce szybko poznasz ludzi, z kt\u00f3rymi zechcesz wraca\u0107 na kolejne wyjazdy.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wybierasz si\u0119 na pierwszy w \u017cyciu wyjazd surfingowy? \u015awietnie! Zebrali\u015bmy pi\u0119\u0107 rzeczy, kt\u00f3re warto wiedzie\u0107, zanim spakujesz piank\u0119.<\/p>","protected":false},"author":0,"featured_media":149,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-203","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradniki"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=203"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=203"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=203"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/surfstories.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=203"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}